現場で脚立を昇り降りしながらシート貼りをしていた時、両手両足がつったのでChatGPTに聞いてみた。
で、帰りにスーパーで買い物、即対策してみた。
そーれはんのう
【備忘録】両手両足がつったのでChatGPTに聞いてみた
2024年8月27日｜カテゴリー「そーれはんのう」
ほうれん草アボカド
アーモンドカシューナッツ
鮭弁当
トマトジュース
ひまわりの種は見つからず。
水分補給はもちろんのこと、これらを毎日食べ続けたことで、その後つることはありませんでした。
両手両足がつる人はぜひお試しを(笑
(田所憲一)
【プレスリリース】能登半島地震・石川木造応急仮設住宅へデコス採用
セルロースファイバー断熱材デコスファイバーは、累計約1,800戸の木造応急仮設住宅に採用されています。
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1日3万歩！！
2024年6月17日｜カテゴリー「そーれはんのう」
一番歩いた日は3万歩で自分史上初。
この日は、10時休憩までに1万歩歩いてたから驚き。
1度めはアデダスの運動靴(笑)で行ったが、町野仮設団地の現場は砕石というか割栗石。
足の裏にマメが出来たので針で水抜きとともに安全靴購入を検討。
「打倒！賀村(デコス石川駐在現場監督)！！」を目標に、新兵器の安全靴を購入。
￥1,980＋OPTIONの中敷きを追加。
軽い！履き心地よし、よく出来てる！！
これが無ければ、1日3万歩は無理だった。
高知デコスドライ工法施工代理店・プラスワークス竹内さん、町野仮設団地現場監督・安成工務店磯部さんと。
念願の「打倒！賀村！！」を達成し激やせ(笑)
(田所憲一)
【プレスリリース】能登半島地震・石川木造応急仮設住宅へデコス採用
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【備忘録】ギックリ腰対策
2024年6月17日｜カテゴリー「そーれはんのう」
石川木造応急仮設住宅セルロースファイバー断熱材施工応援で輪島市町野仮設団地へ。
通路に置かれた瓦をどかす際にギックリ腰に…
そのつらい戦いから一日でも早く復活するためにやったことを備忘録的に紹介。
①：フェイタスZα
デコス東京OFFICE・宮沢推奨、最強の品。
毎日1～2枚貼り付け。
②：コルセット＋保冷剤
固定＋冷却。
③：はまい！
魚が腰痛にいいなら寿司。
⑤：ヨーグルト
⑥：チーズ
ドンキ＠金沢で調達。
⑦：ちょっと高いがもっちりおいしいバナナ
ふだん食べないが、腰痛が早く治るなら何でも試す。
ふだん飲まないが、腰痛が早く治るならドーピング、何でも試す。
ひどい時は車から降りる時、アシモ(ホンダのロボット)状態でしか歩けなかったが、血のにじむような努力(笑)で5日後に復活！！
施工応援は腰が痛いなんていってられない過酷な状況で必死だったから、知らぬ間に治ってた様子。
皆さま、ご安全に！！
(田所憲一)
【プレスリリース】能登半島地震・石川木造応急仮設住宅へデコス採用
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石川の力
2024年4月15日｜カテゴリー「そーれはんのう」
石川木造応急仮設住宅「熊本モデル」551戸にセルロースファイバー断熱材デコスファイバーが採用されています。
現在、毎日JR貨物にてデコス関東工場から出荷を行っています。
がんばろう！
石川の力
(田所憲一)
【プレスリリース】能登半島地震・石川木造応急仮設住宅へデコス採用
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DECOSDRYステッカー
2024年4月4日｜カテゴリー「そーれはんのう」
1日も早く引渡しが出来ますように。
そして、皆さまご安全に‼
(田所憲一)
【プレスリリース】能登半島地震・石川木造応急仮設住宅へデコス採用
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